Vous trouverez ci-dessous le top 10 des meilleurs soutiens gorge de sport disponibles en ce moment sur Amazon. Ces soutiens gorge de sport font partis des meilleures ventes de soutien-gorge de sport sur Amazon. Les raisons sont généralement leur qualité, leur maintien, leur style et/ou leur prix.
Le Top 10 des meilleurs soutiens gorge de sport listé ci-dessus ne vous donne qu'un aperçu de la multitude de choix disponibles quand on aborde le sujet. Le plus important dans la sélection de votre futur soutien-gorge de sport est de bien considérer l'usage que vous allez en faire. Est-ce pour être porter à la maison en mode relaxation, pour vos séances de yoga ou pour la pratique de sports plus intenses pour vos seins tels que la course à pied, le tennis, l'équitation etc...
Lors de la pratique de sports votre poitrine est soumise à de nombreux mouvements. Ces mouvements sont plus ou moins sévères en fonction du sport pratiqué. Premièrement, ces mouvements ne sont pas confortables mais peuvent surtout devenir douloureux. A long terme, ils endommagent la forme de vos seins qui finissent par s'affaisser et perdre leur forme.
Plus votre poitrine est généreuse et plus le sport est intense, plus vos seins vont bouger dû à la gravité et entrainer des chocs aux seins eux-mêmes mais à tout le reste du corps. Cela est particulièrement le cas pour votre dos ainsi que vos hanches, genoux et chevilles. Tout votre corps est balancé par le mouvement de votre poitrine pendant l'effort.
Le but d'un soutien-gorge de sport est de réduire au maximum ces mouvements et de maintenir votre poitrine en place. Les meilleurs soutiens-gorge de sport vont même jusqu'à créer des formes de soutien-gorge spécialement conçues pour certaines pratiques sportives. C'est le cas par exemple des Shock Absorber Ultimate Run qui ont été crées spécialement pour réduire les mouvements de la poitrine lors de la course à pied, un sport extrêment éprouvant pour vos seins s'ils ne sont pas maintenus correctement.
Regardez cette courte vidéo ci-dessous qui montre bien à quel point les soutien-gorges de sport maintiennent votre poitrine en place et réduisent drastiquement son mouvement lors de l'effort.
Les soutiens gorges de sport permettent donc de protéger votre poitrine pendant l'effort physique, apportant un peu plus de plaisir lors de vos séances de sports. Ils vont également réduire les douleurs que vous pourriez éprouvées sans eux.
A long terme, ils vont protéger le galbe original de votre poitrine, réduire les impacts sur l'emsemble corps mais aussi conserver une belle poitrine.
Les soutiens gorge traditionels ne procurent pas du tout le même soutien et maintien que les soutiens-gorge de sport. Il est vivement recommendé de ne pas faire d'exercices avec ces soutiens gorge.
La plupart des soutiens gorge de sport sont conçu sans armatures, avec un minimum de coutures, ils sont rembourés et elastiqués pour réduire au maximum les frottements douloureux. Vos seins ne bougent pratiquement pas.
Les matériaux utilisés sont également spécialement crées pour le sport. Ils sont légers, doux, évacuent la transpiration et restent en place.
Ils sont également conçus pour des efforts répétés et de ce fait sont bien plus résistants que vos soutien-gorges normaux. Ils auront donc une durée de vie bien plus longue.
Au même titre qu'une bonne paire de baskets, un bon soutien-gorge de sport est indispensable à la pratique sportive régulière, et encore plus si l'activité physique est intense.
Il est quelque fois difficile d'acheter son premier soutien-gorge de sport, particulièrement pour les plus féminines d'entre vous. En effet ces soutien-gorges ne sont pas les plus flatteurs, ne mettent rarement votre décolleté en évidence, n'ont pas de dentelles. Bref, ils ne sont pas super sexy.
Mais encore une fois, ils ne sont pas là pour ça, mais bien pour protéger votre corps et votre jolie poitrine. Il faut donc bien choisir votre soutien-gorge de sport en fonction de vos besoins.
Le plus important dans la recherche de votre nouveau soutien gorge de sport est de le choisir en fonction des sports pratiqués.
Il vous faudra un très bon soutien-gorge offrant beaucoup de maintien pour la course à pied, le tennis et l'équitation par exemple. Pour la danse ou le vélo, alors un maintien moyen suffira. Pour le yoga, pilates ou autres sports aux mouvements plus réduits, un soutien-gorge de sport offrant un maintien léger suffira.
En ce qui concerne la taille, il n'y a de problèmes majeurs. Choisissez simplement votre taille habituelle. Si vous achetez en ligne, prenez 5 minutes pour regarder les commentaires laissés par d'autres acheteuses. Si un soutien gorge de sport spécifique taille différement, il y a en général de nombreux commentaires expliquant qu'il vaut mieux prendre une taille en-dessus ou en-dessous.
Pour être à l'aise et offrir un maximum de support, assurez vous que votre soutien-gorge de sport est bien collé sur votre corps, surtout sans "trou" au niveau de l'entre bonnet.
Vous pourrez ajuster votre nouveau soutien-gorge de sport pour vous offrir un maximum de confort. Ne le serré pas torp, mais à l'inverse ne le desserré pas de trop non plus, le but étant tout de même de bien maintenir votre poitrine en place.
Le choix de la forme dépend encore une fois de la pratique sportive choisie mais également de la taille de votre poitrine. Les brassières sont un bon choix pour les sports à faible impact et pour les petites poitrines.
En revanche, pour les poitrines plus généreuses ainsi que pour les sports plus intensifs, il vaux mieux choisir un dos nageur qui apportera beaucoup de soutien et de maintien pendant l'effort.
Se sentir à l'aise est forcément très important et le choix de la matière de votre nouveau soutien-gorge de sport doit être adapté. Le tissu doit être doux mais surtout doit pouvoir évacuer la transpiration de manière efficace.
Un soutien-gorge de sport qui "respire" bien procure une meilleure hygiène et de fait réduira les frictions qui deviennent désagréables voire même dangereuses pour votre peau.
Comme avec beaucoup d'autres produits, plus vous y mettez le prix, plus vous aurez un produit de qualité. Dans notre cas, vous gagnerez en confort principalement grâce à la régulation et l'évacuation rapide de la transpiration des tissus spécialisés comme le Dri-Fit de Nike par exemple.
Prenez bien en compte la taille de votre poitrine et choisissez des bretelles et bandes élastiques adaptées. Plus vous avez une grosse poitrine, plus vous aurez besoin de bretelles larges qui vous maintiennent bien.
Il y a plusieurs types de fermture, la plus populaire a un système de fermeture arrière mais il y a de plus en plus de modèles avec fermatures avant. Ceux-ci se mettent et se défont plus facilement.
4 petits conseils pratiques pour laver vos soutien-gorges de sport
Il est recommandé de nettoyer vos soutien-gorges de sport après chaque utilisation, surtout si elle est intensive. Cependant, il est tout à fait compréhensible de ne pas avoir le temps, dans ce cas, nous vous conseillons de les laver après 2 séances, mais pas plus. S'ils ne sont pas lavés régulièrement, vos soutiens gorge vont être infesté de bastéries et vont sentir mauvais.
Si vous faites régulièrement du sport et que vous n'avez pas le temps de les laver après 2 utilisations, vous devrez vous créer une petite collection adaptée à votre usage fréquent.